比如酸奶。泡菜。纳豆还要避免吃生冷的食物生冷的食物不仅不好消化对脾胃也不好还容易把病菌和寄生虫吃进去#唐夏的手是怎么保养的#这让唐夏自己都始料未及网友的关注重点真的新奇很快节目进行第二期的录制这次演播厅空出时间是上午九点唐夏只能提前一天来国家台附近的酒店住下生姜和大枣煮一煮可以补中焦气血就不至于吃点凉的就拉肚子生姜升阳大枣补阴血这两味药也可以说是食品加在一起有升阳降阴的功能正好补中焦 详情
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