这是最关键的一周也是最辛苦的一周,没有任何一个拳手喜欢减重期还有生生累死的沈欲吃了几口,开始大量喝水,为了养出身体大量排尿的习惯要增加每天的摄入水含量没有大量的营养补充剂他的体力根本跟不上训练再这么减下去乔佚怕沈欲的状况急转直下就要开始注射保护心脏的肌酸针剂了扩充感十足从屁股一直到肚脐后面真能到这么深沈欲尽量不让两腿发颤汗都流到屁股上了滴在小乔的大腿上 详情
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