至于其他的等后面人手到了再说全部结束时间也不早了北辰做了最后的安排随即解散这些人吃住就交给萧宇安排他就不管了当个甩手掌柜而萧宇也乐得干这样的事很有成就感一个人训练和很多人一起那是不一样的感觉而且自己还是教官初始阶段的练习只练太极其他任何都不练但必须要配合呼吸法北辰则继续在书房吐纳行气一天中四个时辰是天地气机最旺盛的时候分别是子时。卯时。午时以及酉时在这四个时辰练习事半功倍那唯有速度和掌控了北辰想着也下了车路边再往里有四个石凳和石桌石桌上刻着楚河汉界应该是供那些老人在这里下棋用的 详情
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